Шоколад может усугубить депрессию

«Сладкоежки могут есть шоколад в свое удовольствие, однако, для тех, кто находится в состоянии стресса   или страдает депрессией , возможен только временный подъем настроения, и шоколад в данном случае даже может углубить депрессию», утверждают ученые. Полученные данные, изданные в Journal of Affective Disorders, бросают вызов мифу о том, что шоколад обладает антидепрессивным действием.

Оказывается, шоколад побуждает пищевое поведение, посредством активации нейромедиаторов в головном мозге, и, следовательно, повышает настроение.

"Шоколад, потребляемый ради получения удовольствия, предположительно стимулирует систему выработки допамина в мозге, и обеспечивает благоприятный эффект", констатирует профессор Паркер.

Профессор Паркер утверждает: «В лучшем случае шоколад способен только обеспечить временную помощь. Но человек довольно скоро вернётся в ... Читать дальше »

Вера в Бога может помочь избежать тревогу и уменьшить уровень стресса

По результатам исследования университета Торонто, вера в Бога может помочь избежать тревогу и уменьшить уровень стресса. Это исследование доказывает, что в образе мышления верующих и неверующих есть существенная разница.

В двух исследованиях, проведенных доцентом психологии Майклом Инзлихтом (Michael Inzlicht), участники стали частью известного теста на когнитивное внимание (Stroop Test), где мозговая активность участников измерялась путем подключения их к электродам.

По сравнению с нерелигиозными людьми, верующие показали меньшую степень активности в передней части мозга, которая регулирует поведение, сигнализируя, когда необходимы контроль и внимание и является результатом любого события, вызывающего тревогу, как, например, совершение ошибки. Чем сильнее участники эксперимента верили в Бога, тем меньше передняя часть мозга реагировал ... Читать дальше »